Cara Mencegah Gigi Berlubang

Cara Mencegah Gigi Berlubang

Sunday, May 26, 2013

Cara Mencegah Gigi Berlubang - Sakit gigi merupakan penyakit yang susah di obati, biasanya disebabkan oleh gigi yang berlubang, untuk itu kami memberikan tips atau solusi agar gigi tidak berlubang. Mencegah lebih baik daripada mengobati, itulah pepatah yang sangat bagus untuk kita ikuti. Dalam hal ini adalah mencegah jangan sampi kita sakit gigi terlebih dahulu, apalagi gigi berlubang yang sakitnya gak ketulungan. 

Ada beberapa Cara Mencegah Gigi Berlubang, simak tips ogut berikut ini:

- Gosok gigi

Tepat waktu untuk menggosok gigi adalah setelah makan. Namun tunggu hingga 30 menit sampai satu jam agar Anda bebas dari bakteri penyebab gigi berlubang. Minimal, Anda harus menggosok gigi sebanyak dua kali dalam sehari.

- Benang gigi

Gunakan benang gigi atau dental floss untuk membersihkan gigi dari sisa makanan yang terselip dengan menggunakan. Bukan cuma mencegah gigi berlubang, membersihkan gigi dengan benang ini juga bisa menjauhkan Anda dari infeksi gusi.

- Cairan pembersih mulut

Cairan pembersih mulut sangat berguna untuk mengurangi jumlah bakteri yang tertinggal di gigi. Anda pun bisa memilih jenis cairan pembersih mulut sesuai dengan kebutuhan untuk mencegah gigi berlubang.

- Gaya hidup sehat

Batasi konsumsi makanan yang terlalu manis maupun asin. Tingkatkan pula sistem kekebalan tubuh dengan cara lebih rajin berolahraga setiap hari.Olahraga dan pola makan juga mempengaruhi kesehatan gigi.

Kesehatan gigi dan mulut juga sering disebut sebagai indikasi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Jadi jangan lupa menjalani tips tersebut di atas untuk mencegah gigi berlubang.

Pencabutan ataupun penambalan memang harus dilakukan, karena gigi yang berlubang tersebut bisa memicu penyakit lain, bahkan penyakit dalam.Jadi meskipun gigi berlubang sudah tak sakit lagi, sebaiknya ditambal atau dicabut karena rawan infeksi kuman.

Biasanya gigi berlubang itu suka kambuhan, dan itu adalah terjadi peradangan.Peradangan pada gigi berlubang lumrah terjadi pada saat kondisi tubuh sedang turun, sehingga pertahanan tubuh terhadap kuman juga menurun.

Cukup mudah mengaplikasikan Cara Mencegah Gigi Berlubang agar hidup anda sehat, dan tetap makan enak tanpa harus di ganggu dengan sakit gigi.

Cara Mencegah Gigi Berlubang Reviewed by NajlA On Sunday, May 26, 2013, at 10:38 AM Rating: 5
Saat ini kamu sedang membaca artikel "Cara Mencegah Gigi Berlubang" by NajLa pada hari Sunday, May 26, 2013 waktu 10:38 AM, dalam kategori Kesehatan, Tips . Kamu boleh menyebarluaskan artikel Cara Mencegah Gigi Berlubang ini dengan menyertakan link sumber dari blog ini. Mudah-mudahan Artikel Mengenai Cara Mencegah Gigi Berlubang yang ada di blog pom-ponkini bisa bermanfaat bagi semuanya.